De ervaring van Sanne

Terug naar wie ik werkelijk ben

Door de mix tussen het mentale en het fysieke kon ik veel barrières doorbreken. Halim is heel sterk in het creëren van een informele, veilige omgeving waarin je tot jezelf - en tot nieuwe inzichten - kunt komen.

Ik stapte het traject in met het gevoel dat ik de verbinding met mezelf kwijt was. Ik leefde vooral vanuit mijn hoofd en had weinig contact met mijn emoties. Tijdens de sessies bij Halim ontdekte ik stap voor stap wie ik werkelijk ben, na jarenlang gevoelens en kwetsbaarheid te hebben weggestopt.

Door het boksen kwam ik letterlijk in beweging — niet om te vechten, maar om te voelen. Het gaf me de kans om spanning los te laten, mijn grenzen te verkennen en mezelf toe te staan weer emoties te ervaren. Halim wist steeds precies wanneer hij moest spiegelen of confronteren, maar altijd vanuit vertrouwen en humor.

In de ring vond ik niet alleen mijn fysieke kracht terug, maar ook mijn innerlijke rust. Ik leerde dat groei niet altijd comfortabel is, maar wel bevrijdend. Ik voel me sterker, opener en levendiger dan ooit.

Uitdaging

Afgesloten van gevoelens • Verlies van identiteit • Angst voor kwetsbaarheid

Resultaat

Opnieuw verbinding met zichzelf gevonden en voelt zich sterker, opener en levendiger dan ooit.